大便恶臭怎么治?

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一、大便臭味重与饮食有很大关系,首先需要注意以下几个方面: 1多菜少肉七分饱; 2清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物,避免饮酒; 3注意卫生,勤洗手,特别是上厕所后; 4适当增加膳食纤维含量高的食物的摄入,如粗粮、蔬菜、水果等,适当增加运动量。 二、除了调整饮食习惯外,还可以从改变排便习惯入手。 大便臭味可能与你长期蹲着大便或便后不干净纸巾擦屁股有关! 因为粪便中有机物产生细菌,而细菌分解时会产生有臭味的气体,保持肛门部的清洁干燥,便后清洗肛周,及时擦干,减少细菌感染的机会,是大便通畅不臭的关键。

三、可以通过药物治疗: 如果大便干燥,可以采用开塞露50ml对水后灌肠,或者口服石蜡油(含油量达60%以上)10~15ml,以润滑肠道,刺激结肠蠕动,帮助排便。 但对于药物的选择和使用一定要慎重,尤其是婴幼儿,不可自行选择用药,必须在医生指导下进行。四、如果通过上述方法仍不能解决大便臭味问题,建议及时就医,查明原因再对症治疗。 总之呢,养成一个好习惯不容易,改掉一个坏习惯只需要你花点时间去思考,去行动就可以啦~

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