大便稀拉不出怎么回事？
1、胃肠道功能紊乱 饮食不节制，吃了过多的生冷刺激的食物，伤害了肠胃，造成肠胃蠕动减慢，出现排便次数减少，粪质干燥，难以排出；或者吃的食物过于精细，导致肠道消化吸收能力变差，产生的不良代谢产物大量堆积在肠道里面，被肠道重新吸收回体内，引起消化问题的发生。 另外，情绪也对肠胃功能有很大的影响。情绪焦虑不安的时候会出现胃肠道不适的症状，如腹泻、恶心等；而情绪乐观开朗时，胃部不舒服的症状也会慢慢缓解。所以出现这种问题，我们需要做的就是调节好心态，学会放松。
2、肠易激综合征 这个病的特点一是症状出现与改变与情绪有关，二是排除器质性病变及药物因素。出现腹泻腹痛等不适症状时去检查又没有发现器官功能或结构异常，那么肠易激综合征的可能性就比较大。治疗上主要是对症处理，可以服用一些解痉止痛的药物，配合着调节肠道菌群失调的药物，以及补充功能性益生菌来缓解症状。
3、慢性肠炎 小腹疼痛，拉肚子，便不成形是慢性肠炎的主要表现。这种情况多是由于受凉，感染或者是饮食习惯不好引起的。对于慢性肠炎，一般以预防为主，一旦确诊患了该病，就需要注意调整饮食结构，遵循少食多餐的原则，尽量清淡饮食，这样可以减轻胃肠负担，有利于疾病恢复。