紫玉米金毛可以吃吗?

魏一毫魏一毫最佳答案最佳答案

金毛可以吃的,但是要少吃,玉米富含膳食纤维,而且粗纤维含量比精大米高5-10倍,而紫玉米更加富含花青素,花青素是一种具有强抗氧化性的多糖类色素,具有极高的食用和药用价值。

除了具有抗氧化作用,花青素还具有抗突变、保护心血管等作用,但是,过量摄入膳食纤维容易造成肠胃不适,尤其是幼年狗和肠胃敏感的狗。

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