蛋黄要天天吃吗6个月?
如果妈妈本身对鸡蛋不过敏,宝宝6个月开始添加辅食后就可以吃蛋黄了。 刚开始给宝宝添加蛋黄的时候可以先少吃一点,观察宝宝的消化情况,正常的话就可以逐渐加量了。当然,一开始也不要喂太多,给一个蛋黄的1/4就可以了,多喂几次,看看宝宝能不能适应。
不过要注意的是,虽然宝宝6个月可以开始吃蛋黄了,但是不能直接给宝宝吃煮好的熟蛋黄哦!应该把蛋黄打成糊状,用勺子勺着喂给宝宝吃。这样能避免宝宝吞食时卡住喉咙。 随着宝宝月龄的增加,宝宝对于营养的需求也会发生变化。对于6个月的宝宝来说,除了维生素D需要预防性的补充外(一般从出生半个月开始),铁、锌等微量元素以及钙都不用额外补充。因为母乳和奶粉中的铁含量完全能够满足宝宝的需求。补铁不仅可以通过食用含铁丰富的食物得到,也可以通过服用铁剂得到。不过要注意的是,在服用铁剂期间,尽量不要同时服用维生素C或者果酸,以免影响铁的吸收。
在这个阶段,可以适当给宝宝补充点鱼肝油了。鱼肝油中含有丰富的维生素和脂肪酸,能够促进宝宝神经系统发育,并且还有防止夜盲症的作用呢! 但是需要注意的是,尽管宝宝已经添加了辅食,这时候仍然以奶类为主。每天保证喝500-600毫升配方奶,不要给宝宝喝过多的果汁或糖水,以免引起肥胖和糖尿病的风险。