一般什么动物容易得乳糖不适症?
乳糖不耐受,是指部分人群体内缺乏消化乳糖的酶,从而无法很好地消化吸收乳糖导致的腹泻。 一般来说,成年人体内是有足够乳糖酶来分解摄入体内的乳糖,进而被人体吸收利用,但是,当人体在未成年阶段(青少年)时,由于体内产生乳糖酶的能力不足,或者随着年龄增加以及身体运动量的减少,肠胃道蠕动较慢,导致胃液分泌量逐渐减少,而胃酸是帮助乳糖消化的关键因子之一,如果胃酸分泌不足,那么乳糖就难以得到充分消化。这个时候,肠道内的细菌就会发挥作用,把乳糖分解成为乳酸,从而刺激肠黏膜,引起轻度腹泻。但这也是一种生理性反应,不是病态,也不存在所谓的“乳糖不耐受”问题。 需要注意的是,虽然成年人体内的乳糖酶能够保持相对稳定的状态,但是我们每天摄取的乳制品含量却有所不同。例如,我们可能只是每天喝1-2次牛奶或者乳品,每次250毫升,即摄入500毫克的乳糖,而对于一部分人来说,他们可能会喝3杯以上,这样算下来,每日摄入的乳糖就超过1.5克,超过了机体对乳糖酶的需求量。况且这些乳制品中的乳糖很难被完全消化。对于这部分人来说,他们就出现“乳糖不耐受”的现象了。
目前,临床上并没有发现婴幼儿会出现“乳糖不耐受”的相关症状。家长们不必过于担心,按照正确的喂养方法和习惯,让婴儿逐渐适应含乳糖的乳制品即可。