冬天上火可以喝板蓝根吗？
日常喝板蓝根可以清热解毒、预防上火，还可以作为治疗风热感冒的辅助药物，对于火气大、易上火的人群，可以适量喝板蓝根来下火。但喝板蓝根下火的前提是，饮用者平时经常或正处火热内盛的状态，临床上表现为口干口苦、口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等症状，这类人群喝板蓝根能起到一定的辅助治疗作用，帮助缓解上火症状，降低上火的发病率。
上火症状表现较为明显时，建议每天早晚各喝一袋板蓝根冲剂，其他时间可以喝绿豆汤、菊花茶等帮助泻火。日常预防上火，也可以每天晚上喝一袋板蓝根冲剂，至少连续服用一周。